生前整理帳②

生前整理帳のつくり方は、
まずは、お気に入りのノートを用意することからはじめる。

書きやすさ、持ちやすさ、好きなデザインや色合い等、世界に一つだけのあなたノートですからとことんこだわって大切にできるものにする。

あとは、順序よく、あなたの人生を書き出してみる。

まずは、あなたがどのような人生を歩んできたかを見つめ直す。
生まれたときのことや学校、仕事、家族のこと。
さらに現在のあなた自身に関することも記入していく。