買いすぎない　②

ショッピングカートを利用して買い物をするとスーパーに長居しがちになり、ついつい買いすぎてしまいます。

買い物は、スーパーのカゴを使い、重たいものから買います。
そうすると、重いカゴを持つのがしんどくなってきて、さっさと帰りたくなります。

予定外のものも買わなくなります。

それから、あえて先に冷凍食品コーナーで冷凍食品をカゴに入れて、溶け出すのが気になり、焦りから、さっさと帰りたくなるという心理作戦で、買いすぎを防止できるかと思います。